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A recent survey found that 37% of teens say they have poor mental health. This 6-week course aims to curb this mental health crisis by bringing together the best insights from Dr. Laurie Santos’ popular Yale course Psychology and the Good Life. In this course, you will explore what the field of psychology teaches us about how to be happier, how to feel less stressed, and how to thrive in high school and beyond. The lessons along with short weekly ‘happiness homework’ assignments will ultimately prepare you to put these scientific findings into practice. The ultimate goal is for you to feel better and build healthier habits. Parents, teachers, and other professionals supporting teenagers may also find the course beneficial. Note: This course does not confer Yale University grade, credit or student status. THE SCIENCE OF WELL-BEING FOR TEENS WAS PRODUCED IN PART DUE TO THE GENEROUS FUNDING OF THE ARTHUR M. BLANK FAMILY FOUNDATION AND THE JOHN TEMPLETON FOUNDATION.

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Welcome to the official YouTube channel of Dr. Laurie Santos! Laurie is Professor of Psychology and Head of Silliman College at Yale University and host of The Happiness Lab podcast. She’s an expert on human cognition and the cognitive biases that impede better choices. Her course, Psychology and the Good Life, became Yale’s most popular course in over 300 years, with almost one of our four students at Yale enrolled. Her course has been featured in numerous news outlets including the New York Times, NBC Nightly News, The Today Show, GQ Magazine, Slate and O! Magazine. A winner of numerous awards both for her science and teaching, she was recently voted as one of Popular Science Magazine’s “Brilliant 10” young minds, and was named in Time Magazine as a “Leading Campus Celebrity.” Her podcast, The Happiness Lab, is a top 10 Apple Podcast and has had over 20 million downloads. Sign up for updates on new well-being content for your school: https://www.drlauriesantos.com

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